--- title: J-elita — nie musisz przechodzić przez NZJ samodzielnie description: J-elita — rzetelna wiedza, pomoc i społeczność dla osób z nieswoistymi zapaleniami jelit oraz ich bliskich. --- [Przejdź do treści](https://www.chelmowski.net/j-elita#main-content) [![J-elita](https://j-elita.org.pl/wp-content/uploads/2016/06/J-elita-logo.jpg)](https://j-elita.org.pl/) Otwórz wyszukiwarkę [Wesprzyj nas](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/wplac-darowizne/) Otwórz menu Szukaj na stronie Szukaj ![J-elita](https://j-elita.org.pl/wp-content/uploads/2016/06/J-elita-logo.jpg) - [Pomoc i wiedza](https://www.chelmowski.net/j-elita#sciezki) - [Społeczność i oddziały](https://www.chelmowski.net/j-elita#spolecznosc) - [Wydarzenia](https://j-elita.org.pl/nasze-spotkania/) - [O J-elicie](https://j-elita.org.pl/o-nas/) - [Aktualności](https://j-elita.org.pl/aktualnosci/) - [Kontakt](https://j-elita.org.pl/kontakt/) [Dołącz do J-elity](https://j-elita.org.pl/o-nas/jak-dolaczyc/) [Wesprzyj nas](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/wplac-darowizne/) Jesteśmy obok # Nie musisz przechodzić przez NZJ samodzielnie. Znajdź rzetelną wiedzę, praktyczne wsparcie i ludzi, którzy rozumieją Twoją codzienność — niezależnie od tego, czy właśnie usłyszałeś diagnozę, wspierasz bliską osobę, czy chcesz działać razem z nami. [Znajdź pomoc dla siebie](https://www.chelmowski.net/j-elita#sciezki) [Poznaj J-elitę](https://j-elita.org.pl/o-nas/) **Spokojnie, krok po kroku.** Treści na stronie mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem. ![Uczestnicy spotkania integracyjnego J-elity w Bieszczadach](https://j-elita.org.pl/wp-content/uploads/2019/12/integrujemy-bieszczady1-1.jpg) Jedna społeczność, wiele doświadczeń**Wiedza pomaga odzyskać poczucie wpływu.** ## Czego potrzebujesz dzisiaj? Wybierz swoją sytuację. Nie musisz znać nazw zakładek ani szukać wszystkiego samodzielnie. ### [Właśnie usłyszałem diagnozę Najważniejsze informacje na spokojny początek.](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/) ### [Potrzebuję wsparcia Znajdź pomoc, rozmowę i sprawdzone informacje.](https://j-elita.org.pl/nasze-dzialania/pomoc-psychologiczna/) ### [Pomagam dziecku lub nastolatkowi Materiały i wsparcie dla rodzin oraz opiekunów.](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/) ### [Szukam oddziału lub wydarzenia Poznaj ludzi i działania blisko Ciebie.](https://j-elita.org.pl/o-nas/oddzialy/) ### [Chcę dołączyć albo pomagać Zostań członkiem, wolontariuszem lub darczyńcą.](https://j-elita.org.pl/o-nas/jak-dolaczyc/) Pierwszy krok może być prosty ## Nie wiesz, od czego zacząć? Zebraliśmy materiały, które pomagają uporządkować informacje po diagnozie, lepiej przygotować się do rozmowy z lekarzem i znaleźć wsparcie w codzienności z NZJ. [Przejdź do centrum wiedzy](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/) Kontakt z biurem ## Potrzebujesz wskazówki? Skontaktuj się z nami. Wspólnie podpowiemy, gdzie szukać odpowiednich informacji lub lokalnego wsparcia. 695 197 144 pon.–pt. 9:00–14:00 [Zobacz kontakt](https://j-elita.org.pl/kontakt/) Wiedza w uporządkowanej formie ## Znajdź materiał dopasowany do swojej sytuacji Poradniki, kwartalnik, filmy i webinary nie powinny być osobnymi wyspami. Tutaj zaczynasz od tematu, a potem wybierasz format, który jest dla Ciebie wygodny. ### [Na początek O chorobie i leczeniu Podstawowe informacje o NZJ zebrane w jednym miejscu. Poznaj podstawy →](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/) ### [Do przeczytania Poradniki i publikacje Materiały, do których możesz wracać w swoim tempie. Otwórz bibliotekę →](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/publikacje/) ### [Do obejrzenia Filmy, podcasty, webinary Rozmowy i wyjaśnienia ekspertów w przystępnej formie. Zobacz materiały →](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/filmy-i-podcasty/) ### [Na bieżąco Kwartalnik J-elity Historie, wiedza i sprawy ważne dla społeczności NZJ. Przejdź do kwartalnika →](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/kwartalnik/) Blisko Ciebie ## Wiedza jest ważna. Poczucie, że nie jesteś sam — bezcenne. J-elita to nie tylko strona internetowa. To także oddziały, spotkania, działania lokalne i historie ludzi, którzy rozumieją NZJ z własnego doświadczenia. Prawdziwe historie ### Doświadczenie ma wiele głosów. Poznaj perspektywę osób chorych, rodziców, opiekunów i wolontariuszy. Ich historie nie zastępują porady medycznej, ale mogą dać Ci nadzieję, język do rozmowy i poczucie wspólnoty. [Poznaj historie społeczności](https://j-elita.org.pl/o-nas/nasze-historie/) Oddziały i spotkania ### Znajdź ludzi blisko siebie Sprawdź, który oddział działa w Twoim regionie i zobacz, jak możesz się skontaktować lub wziąć udział w wydarzeniu. [Przejdź do oddziałów](https://j-elita.org.pl/o-nas/oddzialy/) Wspólne działanie ma znaczenie ## Wybierz sposób, w jaki chcesz być częścią J-elity Każda forma zaangażowania ma znaczenie: obecność, wolontariat, członkostwo, partnerstwo albo wsparcie finansowe. ### Dołącz do organizacji Zostań członkiem i bądź bliżej wiedzy, wydarzeń oraz społeczności. [Sprawdź, jak dołączyć →](https://j-elita.org.pl/o-nas/jak-dolaczyc/) ### Przekaż 1,5% podatku W prosty sposób wesprzyj edukację, integrację i działania dla osób z NZJ. [Przekaż 1,5% →](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/podaruj-1-5-procent-podatku/) ### Zostań partnerem lub wolontariuszem Współtwórz działania, wydarzenia i lepszy dostęp do rzetelnej wiedzy. [Zobacz możliwości współpracy →](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/) Wspieraj konkretną zmianę ## Twoje wsparcie tworzy przestrzeń dla wiedzy, rozmowy i działania. Pomagasz rozwijać edukację, spotkania, projekty i działania, które wzmacniają osoby chore oraz ich bliskich. Zamiast nachalnej prośby — jasna informacja, po co wspólnie działamy. **1,5%**może stać się realnym wsparciem [Przekaż 1,5% podatku](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/podaruj-1-5-procent-podatku/) Dziękujemy za współpracę ## Partnerzy i instytucje wspierające Sekcja jest przygotowana na aktualne, zatwierdzone przez organizację logotypy. Poniżej pozostawiono bezpieczne miejsca do podmiany — bez przypisywania partnerstw, które nie zostały potwierdzone. [**PFRON**Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych](https://www.pfron.org.pl/) Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia [**PFRON**Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych](https://www.pfron.org.pl/) Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia Logo partnerado uzupełnienia Bądźmy w kontakcie ## Wiadomości ważne dla społeczności NZJ. Otrzymuj informacje o wydarzeniach, nowych materiałach, działaniach oddziałów i inicjatywach Towarzystwa „J-elita”. Bez nadmiaru wiadomości. Twój adres e-mail Zapisuję się Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera Towarzystwa „J-elita”. Wiem, że mogę wycofać zgodę w każdej chwili. Szczegóły znajdują się w [polityce prywatności](https://j-elita.org.pl/polityka-prywatnosci/). [![J-elita](https://j-elita.org.pl/wp-content/uploads/2016/06/J-elita-logo.jpg)](https://j-elita.org.pl/) Polskie Towarzystwo Wspierania Osób z Nieswoistymi Zapaleniami Jelita „J-elita”. Jesteśmy po to, by nikt nie musiał mierzyć się z NZJ samodzielnie. ### Dla Ciebie - [Wiedza o NZJ](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/) - [Poradniki i publikacje](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/publikacje/) - [Filmy i podcasty](https://j-elita.org.pl/dla-chorego/filmy-i-podcasty/) - [Pomoc psychologiczna](https://j-elita.org.pl/nasze-dzialania/pomoc-psychologiczna/) ### J-elita - [Oddziały](https://j-elita.org.pl/o-nas/oddzialy/) - [Wydarzenia](https://j-elita.org.pl/nasze-spotkania/) - [Dołącz do nas](https://j-elita.org.pl/o-nas/jak-dolaczyc/) - [Współpraca](https://j-elita.org.pl/wspolpraca/) ### Kontakt **Biuro J-elity** ul. Ks. Trojdena 4 02-109 Warszawa [695 197 144](tel:+48695197144) pon.–pt. 9:00–14:00 [biuro@j-elita.org.pl](mailto:biuro@j-elita.org.pl) KRS: 0000238525 NIP: 5262877155 © Towarzystwo „J-elita”. Wszelkie prawa zastrzeżone.[Polityka prywatności](https://j-elita.org.pl/polityka-prywatnosci/) · [Polityka cookies](https://j-elita.org.pl/polityka-cookies/)